Altijd al willen weten of Taichi en Qigong iets voor u is? Dan geeft Laogong u de mogelijkheid om één van de gratis proeflessen te volgen. Dit is natuurlijk de beste manier om zelf te voelen wat Taichi en Qigong is. Wat het voor je en met je kan doen. Kom gerust een lesuur meedoen […]

Aangepaste Qigong voor mensen met een beperking.

Altijd al willen weten of Qigong iets voor u is? Dan geeft Laogong u de mogelijkheid om één van de gratis proeflessen te volgen. Dit is natuurlijk de beste manier om zelf te voelen wat Taichi en Qigong is. Wat het voor je en met je kan doen. Kom gerust een lesuur meedoen met een […]

De Taichi- en Qigonglessen zijn een combinatie van deze twee Chinese bewegingstherapieën. Er wordt gewerkt aan balans, coördinatie, souplesse en houding en heeft een diepere doorwerking naar de mentale gezondheid. Taichi is het aanleren van een bewegingsvorm die meer bedoelt is voor de spieren, gewrichten en botten. Qigong is de algemene term voor alle oefeningen, […]

AANGEPASTE QIGONG Bedoeld voor ouderen en mensen met een bewegingsbeperking of een chronische ziekte of mensen die ‘s avonds weinig energie hebben. Dat kan zijn door een ziekte van het bewegingsapparaat zoals reuma, fibromyalgie, ME of vermoeidheidssyndroom of het ondergaan van chemotherapie of bestraling. Ook kan het zijn dat je een TIAC, hersenbloeding of infarct hebt gehad of dat […]

GRATIS PROEFLES QIGONG Qigong voor iedereen die ’s avonds geen energie heeft om les te volgen en die moeite of geen zin hebben om Taichi te leren. De oefeningen zijn gericht op mentale rust, ontspanning en balans en er wordt niet gewerkt aan de Taichi bewegingsvorm(serie).